2021-08

57歳にしてMCTオイルでケトジェニックダイエットに挑戦！

脂肪をエネルギー源に変えれば、脂肪が減るのでは？ひゃくらくこんにちは！ 50歳からの遊びと健康をサポートするひゃくらく（@youth_life57）です！この記事ではMCTオイルを使用することによる色々な効果を紹介してます。この...